Запрыгнуть в последний вагон уходящего поезда

[Кики]

Андрей, в этом предложении:
--Питание нормальное. Ужин только в 21.15
Ты увидел слово только?
Оно обозначает, что ужин в 21.15 это не нормально.

 

[Тим7]

Андрей, в этом предложении:
--Питание нормальное. Ужин только в 21.15
Ты увидел слово только?
Оно обозначает, что ужин в 21.15 это не нормально.

У меня каждый день ужин в такое время. С работы так прихожу.
Вот и результат поэтому удручающий.
К тому же я всю жизнь ел перед сном.
Только в последний год брюхо отрастил.
При росте 175 вес 81.

 

[piece of shit]

У меня каждый день ужин в такое время. С работы так прихожу.
Вот и результат поэтому удручающий.
К тому же я всю жизнь ел перед сном.
Только в последний год брюхо отрастил.
При росте 175 вес 81.

На работе ужинай. Я так делаю.
Домой после 21:00 прогоняю -не ем.
С изо когда вышел, как начал просто всё уплетать. Месяца за 3-4 с 73кг до центнера!
Ща при осадил скинул до 90кг, при росте 189.
Да, несомненно бывают срывы на сладкое, увы

 

[Кики]

У меня каждый день ужин в такое время. С работы так прихожу.
Вот и результат поэтому удручающий.
К тому же я всю жизнь ел перед сном.
Только в последний год брюхо отрастил.
При росте 175 вес 81.

читала многих вещающих на этой ниве.)))
Кто говорит, что не надо есть после 6, кто после 7, кто за 4 часа до сна, кто за 2 и еще несколько вариантов.
Нашла подтвержденные исследования только в одном случае: что с 23 часов у человека перестает выделяться какой-то гормон или наоборот, выделяется.
Кто во что хочет, тот тому и верит.))

 

[Кики]

Или еще знания, основанные на своем личном опыте.
Вот 11 лет назад постройнела на 15кг, старалась не есть поздно вечером.
А лет 25-30 назад съедали с мужем сковородку макарон по-флотски или картошки жаренной с мясом в 2 часа ночи.
И была стройняшкой. После 2 родов при росте 171 весила 60кг.))

 

[Кики]

Сколько людей, - столько мнений.
И каждый считает свое правильней.
На дзене очень много такого читаю.)))
Прямо как Андрей пишут:
---Всё просто. И давно научно доказано. Нехер всякую херь изобретать.

 

[Кики]

Жаль, Елена удалила свой блог.
У нее очень показательно было, примеров много привела бы.

Подписчиков 7 тысяч, а она молодая женщина, весящая 125-130кг.
И у которой плохо получается скинуть, 1 раз у нее получилось, а потом вот как у меня.)))
Люди у нас добрые, хотят помочь и посоветовать. И желали, и советовали. Причем прямо противоположные советы под одной статьей.
Пример:
Маша пишет: ешь обязательно картошку.
Таня: ни в коем случае не ешь картошку.
Ну и между собой спорить.))
А Лена : и кого мне слушать то из вас?)))

 

[Кики]

А Лена : и кого мне слушать то из вас?)))

Или бывало: слушала кого-то, начинала выполнять.
Через время прибегало несколько человек, которые начинали ей писать гадости за выполнение того совета.
И советуют другое.

 

[Кики]

В МКБ (Международной классификации болезней) ожирение и расстройство пищевого поведения находятся в разных разделах!

 

[Кики]

Ожирение в МКБ-11 имеет код E66, который делится на подкатегории в зависимости от причины:
E66.0 — алиментарное (пищевое) ожирение
E66.1 — вызванное приемом лекарств (например, глюкокортикостероидов)
E66.2 — избыточное питание при нормальной массе тела
E66.8 — ожирение другой уточненной природы
E66.9 — неуточненное ожирение

 

[Кики]

Расстройства приёма пищи (или расстройства пищевого поведения, РПП) — класс обусловленных генетическими, метаболическими и психологическими нарушениями поведенческих синдромов, связанных с нарушениями в приёме пищи.
Коды расстройств пищевого поведения (РПП) в МКБ-11:
6B80 — нервная анорексия;
6B81 — нервная булимия;
6B82 — патологическое переедание;
6B83 — патологическое избирательно-ограничительное потребление пищи;
6B84 — Пика;
6B85 — патологическое пережёвывание и срыгивание;
6B8Y — другие уточнённые расстройства пищевого поведения или приёма пищи;
6B8Z — расстройства пищевого поведения или приёма пищи, неуточнённые.

 

[Кики]

РПП подходит к нам, к зависимым.))
Можно использовать разные причин почему это происходит.

К примеру, одной из причин можно использовать открытие Ухтомского А.А. о доминанте.
Как раз к тяге относится.
Так вот, сам ученый утверждал,
---Наиболее успешный путь здесь - по мнению А.А. Ухтомского - создание новой доминанты, тормозящей старую. То есть, чтобы не думать о белой обезьяне, следует упорно думать о... красном зубастом крокодиле!
***
Так что, на мой взгляд, херью здесь и не пахнет)))

 

[Тим7]

На работе ужинай. Я так делаю.
Домой после 21:00 прогоняю -не ем.
С изо когда вышел, как начал просто всё уплетать. Месяца за 3-4 с 73кг до центнера!
Ща при осадил скинул до 90кг, при росте 189.
Да, несомненно бывают срывы на сладкое, увы

Носить доп. еду не хочу на работу)

 

[piece of shit]

Носить доп. еду не хочу на работу)

В столовой питайся

 

[Кики]

Вес 98, 75. Минус 3,5кг пока ))
Буду в деревне следующие 3 дня.
В следующую пятницу приеду уже с двумя внуками на три недели.
Движения в деревне будет больше: внуки много посидеть не дадут. Ну и хорошо, движение это жизнь. Почти в прямом смысле.

По эмоциям: утром поговорили с дочерью на повышенных тонах, можно сказать, что поругались. Из-за ерунды в принципе: что она не пропустила машину, которая сигналила. Потом сын мою сторону принял. Да это и понятно: он тоже за то, как многие мужчины, чтобы вести себя на дорогах по- товарищески. Хоть и одна полоса по правилам.
Час дулись, наверное, друг на друга.
Такие ситуации ссор бывают очень редко, может один раз в полгода, а то и в год.

 

[Кики]

Дочь меня спрашивала: почему ты не за меня? И перевернула в сторону любви-не любви.
А потому что за принципы. Получается, принципы дороже людей в каких-то ситуациях.
Даже и родных.

 

[Кики]

Вес 98,10. Вчера перетрудилась: серпом траву косила. Сегодня руки, ноги не двигаются.
Еле встала в 9 утра, работать не могу))
Да еще, наверное, магнитная буря приближается, голова болит. Пока терпимо, таблетку пить не буду.
Пока мы здесь вкалывали, другая часть нашей семьи отдыхали в парке: катались на аттракционах и ели в кафешке кариошку фри)))
На колесе обозрения малыши не боялись кататься.


День Рождения Парка "Елочки"

Приятно на них смотреть: родители, детишки, отдыхают.

 

[Кики]

Если беспилотники стали пускать меньше, так за мосты взялись..
Террористы, с у к и..
Хотя чему удивляюсь все еще: нацисты так себя и ведут..

 

[Кики]

Понравилось, как пишет один блоггер:

--Надо бы промолчать, но в висках стучит и кровь закипает. Особенно после вылетевшей в Стамбул переговорной группы.

Ну невозможно договариваться с невменяемыми и недоговороспособными!

И это будет продолжаться до бесконечности.

Наша власть всё ищет какие-то точки соприкосновения, косенсусы и прочая, прочая, прочая.

Да нет их. Точек этих.

В 14ом сбрасывали бомбы на мирные города. Среди белого дня с самолетов. На объекты гражданской инфраструктуры.
На женщин, стариков и детей. Взрывали в машинах стариков. Сжигали десятки людей заживо.

А мы всё в папочку складываем, а чиновники в костюмах дипломатично ими трясут перед бесконечными обсе/пасе/хренасе.

Дело вроде нужное, а по факту - бесполезное.

Ничего нового, но поражает удивление многих.

Так будет и дальше. Записывайте.

Они будут бить по детским садам и школам, заниматься тероризмом в торговых центрах, на железных дорогах. Устраивать диверсии.

А мы будем бесконечно искать те самые точки и пытаться найти удобное для всех.

Они будут врать, а мы будем ждать адеквата там, где его не существует.

Понимаю, сложно поверить, что имеешь дело с невменяемыми и отбитыми отморозками. Мне тоже понадобилось время и множество смертей перед собственными глазами.

Помогают только розги и порка. Потому что с такими работает только животный страх смерти, ничего другого они не понимают.

Точку-то мы сто процентов найдем, но это будет точка не соприкосновения, а кипения.
Главное, чтобы не было поздно.

 

[Кики]

Целый день сегодня в инете.. еще дождик был, не выйдешь.
***
Эмоции днем разные бывают постоянно.
Плохие и хорошие..
Из плохих всем известные
Из хороших: внук в Подольске на форде Боярд.